¿Qué es la
procrastinación ? “dejar las cosas o
posponerlas para otro día”
La procrastinación es la tendencia a posponer o retrasar la
finalización de una labor o tarea evitando la responsabilidad, decisiones y
tarea que requieren ser desarrolladas.
¿Cómo puedes
identificar a un alumno con procrastinación?
Sus estudiantes no planifican sus actividades
académicas en congruencia con el tiempo de entrega de las mismas y postergan
sus actividades para último momento
Sus estudiantes tiene bajo rendimiento académico que traen consigo
el abandono de sus cursos o retiro por repitencia.
Manifiestan poco interés por la lectura y
suelen no prepararse para
sus exámenes
No logra identificar en sus estudiantes una
metodología de estudio y trabajo intelectual
Identifica que ante las presiones de los cursos se decae pronto en su estado emocional con una actitud
depresiva, mostrando poco ánimo
o falta de voluntad por
asistir a clases, atenderla y cumplir con sus obligaciones
académicas
Reconoce baja tolerancia a la frustración
Se
muestran apáticos frente al grupo e interfieren la
tarea de equipo postergando su aporte
Con frecuencia sus alumnos usan excusas para
evadir las responsabilidades
Para ayudar a tu
alumno te sugerimos……
·
Dividir las tareas en pasos claros y manejables
·
Apoyar las buenas costumbres con las que ya
cuenta el alumno
·
Hacer que las tareas no sean aburridas
·
Hacer que las tareas permitan alcanzar objetivos
personales
·
Recompensar el trabajo conseguido
·
Reducir los distractores
·
Disponer de rutinas que permitan seguir una
planificaciones
·
Incentivar el hacer planes a corto plazo y
marcarse objetivos
